Conférence Atelier : Fatigue chronique

Fatigue chronique : ce que votre corps essaie de vous dire

📅 7 mars 2026, 15h00-17h00
📍 Centre de Santé, Rue Beau-Séjour 28, Lausanne

Vous vous réveillez épuisée malgré une bonne nuit ?
Les tâches simples demandent un effort énorme ?
Vous n’avez jamais vraiment d’énergie, même après les vacances ?

C’est la fatigue chronique. Et c’est plus courant qu’on pense.

Pendant 2 heures, dans une ambiance intime et conversationnelle,
nous démythifions la fatigue, identifions ses vraies causes,
et vous montrons qu’il existe des solutions accessibles.

Au programme :

• Qu’est-ce que la fatigue chronique vraiment ?
• Les 4 causes principales (que la plupart ignorent)
• Les 3 piliers de la vraie récupération
• Comment nos routines peuvent vous aider
• Outils concrets à appliquer immédiatement

Pas de présentation frontale. Juste une conversation vraie.
Format : 15 personnes max | 2h | Cercle de chaises confortables

➡️ Réservez votre place