Qi Gong

Le Qi Gong thérapeutique se caractérise par des exercices individualisés et choisis ; c’est l’apprentissage des mouvements doux pour relâcher les tensions internes, et maîtriser son énergie. C’est une approche douce et efficace.

Il est basé essentiellement sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui considère que les différentes parties du corps humain sont reliées entre elles par l’énergie vitale, le « Qi », en suivant des trajets d’énergie, appelés les méridiens qui parcourent l’ensemble du corps.

Jean-Claude Simonet

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